تازه ها
عضویت در خبرنامه

12341

آمار سایت
  • بازدید امروز: 969
  • بازدید دیروز: 1451
  • بازدید هفته: 11432
  • کل بازدیدها: 1689259

دروازه بان یعنی بازیکن کامل 

امروزه دیگر گلر فقط وظیفه اش محافظت از دروازه نیست . او تصمیم گیرنده شده . حمله آغازین از سوی او طراحی و استارت می خورد . به غیر از پاها بایستی هنرمندی بکار گیری دستها در مشارکت بازی را داشته باشد . دستها نیز می توانند مشابه پاها هنر مند و تکنیکی باشند . آموزش دروازه بان مدرن با خواسته های یک مربی مدرن و به روز صورت می پذیرد .
بیشتر به دروازه بان مدرن فکر کنیم .
۱_ فعالیت و تحرک داخل محوطه و پرهیز از سکون
۲_ تسلط و کنترل توپهای مسطح . پایین تنه . و بالا تنه بدون استفاده از دستها برای تسلط و کنترل توپ از نقاط تماس در بدن استفاده و اعتماد بنفس داشته باشد .
۳_ مهارت در ارسال توپهای بلند و کوتاه با هر دو پا یک گلر فقط اگر به یک سمت برای شروع مجدد ها گرایش داشته باشد. خیلی زود توسط حریف آنالیز و خنثی خواهد شد .
۴_ تایمینگ مناسب، یک گلر نبایستی در هر بار مالکیت با توپ مشغول لمس شود او باید بخوبی بداند بعد از کنترل و تسلط و آگاهی محیطی بایستی چگونه بازی را به جریان بیندازد .
۵_ موقعیت یابی، باعث می شود تا گلر بیهوده در پرش و جهش و شیرجه ها اضافه کاری نداشته و به سرعت و به اندازه پرش و شیرجه زده و قادر به دفع باشد .
۶_ چابکی و توانایی پرش خیره کننده بهمراه آناتومی مناسب به اصطلاح اندامی که موجب واهمه حریفان در برخورد ها باشد .
۷_ گلر باید همیشه به فکر افزایش قدرت رفلکس و انعطاف بدنی باشد .
۸_ گلر کارشناس ارشد دفاع است .
ارتباط در خط دفاعی و انجام وظایف مرتبط مرتب بایستی مرور شود .
۹_ در فوتبال مدرن گلر بازیکن است او در زمانهای خاص بایستی در روند بازی تاثیر گذار باشد در زمانی که نیاز به ایجاد تاخیر می باشد . گلر در دقایقی از بازی و با توجه به نتیجه می تواند تبدیل به یک لیبرو شود اضافه شود ریتم سرعت بازی را نیز می تواند تنظیم کند .
۱۰ _ گلر بایستی پوشش ایده آل از در وازه را در ذهن مرور و در جهت یابی دچار اشتباه نشود. همچنین در بازی های موضعی حضور داشته باشد .
۱۱_ از شم پیش بینی قوی برخوردار باشد .
۱۲_ یک در مقابل یک را بسیار تمرین کرده و قدرت تکل خوبی داشته ودراینگونه تقابل ها بیشتر به فکر تکل و مهار با دست باشد .
۱۳_ یک گلر مدرن نبایستی با توجه به نتیجه بازی تمرکز خود را از دست بدهد .
۱۴_ صدای گلر به بازیکنان هم تیمی اعتماد بنف س می بخشد گلر باید بداند در چه مواقعی با بازیکنان هم تیمی سخن بگوید این سخن گفتن توسط گلر استادانه صورت پذیرفته و بدون کلام ناشایست یا تحقیرآمیز حریف، موجب تخلیه روحی روانی بازیکنان حریف در رقابت می شود
گلر یک موهبت الهی است که به یک مجموعه تعلق می گیرد بایستی نهایت دقت در آموزش و پرورش او صورت پذیرفته و هر روز بهتر از دیروز باشد .

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


5 + = یازده

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

خرید vpn