تازه ها
عضویت در خبرنامه

12341

آمار سایت
  • بازدید امروز: 212
  • بازدید دیروز: 672
  • بازدید هفته: 3747
  • کل بازدیدها: 2760228

خستگی را تمام ورزشکاران در رده های مختلف سنی تجربه کرده اند .خستگی بر ادامه ورزش اثر نامطلوب گذاشته، از کیفیت کار ورزشکاران می کاهد . این امر ورزشکــــاران و بخصوص مربیان را وادار می سازد تا با تحقیق و پژوهش دریابند که چگونه می توان با خستگی مبارزه نمود و شــدت آن را کاهش داد و بعد از تمرین آنرا سریعتر از بدن رفع کرد؟

با دانلود فایل زیر می توانید با مفهوم خستگی و انواع آن و …و  همچنین با روش ها و تکنیک های مختلف ریکاوری در فوتبال مدرن آشنا شوید.

خستگی و ریکاوری در فوتبال
3.35 MB
:اندازه فایل
716 بار
: ها دریافت
خستگی و ریکاوری در فوتبال

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


8 × پنج =

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>