تازه ها
عضویت در خبرنامه

12341

آمار سایت
  • بازدید امروز: 1716
  • بازدید دیروز: 1895
  • بازدید هفته: 14026
  • کل بازدیدها: 1874388

همایش بین المللی علم و فوتبال

یادداشتهای دومین همایش بین المللی علم و فوتبال

 نقش «Re_Warm up» در ارتقا کیفیت بازی

✍گرم کردن مجدد بین دو نیمه یا Re_Warm Up  یک استراتژی نوین در فوتبال مدرن است.

 اکثر مربیان ترجیح می دهند زمان استراحت بین دو نیمه را به شرح مسائل تاکتیکی، بیان نقاط ضعف و قوت تیم خود و حریف، بیان مطالب انگیزشی، رسیدگی های پزشکی و دادن آب و مواد انرژی زا به بازیکنان اختصاص بدهند و به همین دلیل این استراتژی مهم کمتر مورد توجه انها قرار می گیرد.

 ✅ همزمان با شروع نیمه دوم شاهد افت عملکرد بازیکنان در ۷ الی ۸ دقیقه آغازین این نیمه هستیم. مضافا اینکه تحقیقات نشان می دهد بیشترین تعداد آسیب‌دیدگی در نیمه دوم بازی در این دقایق رخ می دهد.

با عنایت به آنچه بیان شد اهمیت اختصاص دادن دقایقی از زمان استراحت بین دو نیمه به گرم کردن مجدد بازیکنان آشکار می گردد.

الگوی «Re_Warm up»

پایان نیمه اول

۱-        بازگشت به رختکن

۲-       ۲دقیقه در اختیار خود بازیکنان جهت « Relaxation » و رسیدگی های پزشکی.

۳-       ۳دقیقه صحبت های عمومی مربی با بازیکنان در خصوص مباحث تاکتیکی و انگیزشی

۴-       ۲دقیقه صحبت های اختصاصی مربیان با بازیکنان

۵-       ۶دقیقه اماده سازی برای نیمه دوم(پوشیدن وسایل) و شروع گرم کردن مجدد

۶-       شروع نیمه دوم

⛔️در طول مدت بین دونیمه باید مایعات و مواد معدنی مصرف شود.

در کنگره بین‌المللی علم و فوتبال که برگزار گردید در بحث آنالیز آن هومن افاضلی به بحث پیرامون این موضوع پرداخت که فایل آن جهت استفاده علاقمندان تقدیم می گردد:

آنالیز در فوتبال مدرن( همایش بین المللی علم و فوتبال)
6.21 MB
:اندازه فایل
1106 بار
: ها دریافت
آنالیز در فوتبال مدرن( همایش بین المللی علم و فوتبال)

دومین همایش بین المللی علم و فوتبال در تاریخ ۱۵ و ۱۶ آبان ۱۳۹۲ با حضور پژوهشگران، استادان، مربیان و دانشجویان در مرکز همایش­های بین المللی صدا و سیما برگزار گردید.  

از این رو متن اصلی فایل های آموزشی و مقالات کاربردی این همایش که با همکاری دبیرخانه دومین همایش بین المللی علم وفوتبال  تهیه گردیده به تناوب در دسترس عزیزانی که در زمان برگزاری همایش موفق به حضور در کارگاه ها نشدند قرار می گیرد.

در این قسمت  فیل پروفسور کریم چمری دانشمند سرشناس فیزیولوژی فوتبال را تقدیم عززان می نمائیم.

دکتر چمری که در حال حاضر ساکن فرانسه است، کارگاهی را با عنوان “چگونگی استفاده از نرم‌افزارهای کامپیوتری برای پایش بار تمرین در فوتبالیست‌ها” بر پا می‌کند. او نویسنده کتاب علم و فوتبال است.

همایش علم و فوتبال -1
1.38 MB
:اندازه فایل
2706 بار
: ها دریافت
همایش علم و فوتبال -1

خرید vpn