تازه ها
عضویت در خبرنامه

12341

آمار سایت
  • بازدید امروز: 209
  • بازدید دیروز: 1058
  • بازدید هفته: 10460
  • کل بازدیدها: 1746116

دکتر تاج بخش

کریس رونالدو چطور به یکی از بهترین ضربه آزادزن های دنیا تبدیل شد؟ این سوالی است که مربی سابق منچستریونایتد به آن پاسخ داد.

 کریس رونالدو با ضربه آزاد تماشایی اش در دیدار مقابل اسپانیا، بار دیگر توجهات را جلب کرد. به همین بهانه، مایک فیلان، مربی سابق منچستریونایتد، در مطلبی اختصاصی برای دیلی میل، فاش کرد که چطور ستاره پرتغالی به چنین سطحی رسیده است:

 پیشرفت

وقتی کریس رونالدو در سال ۲۰۰۳ به منچستریونایتد پیوست، رایان گیگز مسئول زدن ضربات آزاد در این تیم بود. اما کریس بیش از بقیه، هم تیمی باتجربه اش را برای زدن این ضربات با چالش روبرو کرد. او همیشه می خواست حرکت جدیدی را امتحان کند.

او می خواست از طریق امتحان کردن، شیوه جدیدی برای زدن ضرباتش پیدا کند. او هر روز بعد از تمرینات، با رایان گیگز و وین رونی، تمرین ضربه آزاد می کرد. اولین چالش برای او، این بود که بهتر از هم تیمی هایش باشد. او موفق به این کار شد. پس از آن، او دوست داشت بقیه ضرباتش را تماشا کنند و در مورد آن حرف بزنند. ادامه‌ی خواندن

 پرتغال قهرمان یورو ۲۰۱۶ از   سیستم ۴-۴-۲ ذوزنقه استفاده می کند . چیدمانی از تاکتیک پرحرف و حدیث ۴-۴-۲  که در این آرایش بر خلاف آرایش های دیگر ۴-۴-۲ شاهد چیدمانی مدرن تر است. در این روش تاکتیکی عملا بازیکنی به عنوان هافبک تهاجمی حضور ندارد و هافبک های بازیساز در پست وینگر راست و یا چپ حضور پیدا می کنند.

 نقاط قوت:

 پرتغال به دلیل حضور بازیکنان سرعتی در ترکیب اصلی تیمی سرعتی لقب گرفته و این موضوع در آرایش این تیم نیز تاثیر می گذارد .

 به دلیل سرعتی بودن مدافعان راست و چپ بیشتر مواقع مدافعان کناری نقشی تهاجمی دارند تا به نوعی نقش وینگر را ایفا کنند، اورلب های مدافعان کناری نقش مهمی در حملات دارند. حضور په په در دفاع و ویلیام کاروالیو و ژائو موتینیو به عنوان هافبک تدافعی که میل به عقب دارند باعث می شود در صورتی که مدافعان کناری به جلو می روند آن ها جایگزین این مدافعان در مواقع ضد حمله رقیب باشند.

 نقش اصلی بازیسازی در این تیم  برعهده هافبک های چپ و راست است.  برناردو سیلوا ستاره منچستر سیتی و ریکاردو کوارشما ستاره بشیکتاش  این نقش مهم را برعهده دارند .  آن ها می توانند با استفاده از هوش بالای خود در امر بازیسازی به راحتی مهاجمان  را صاحب موقعیت کنند.

حضور کریستیانو رونالدو بهترین بازیکن جهان به همراه آندره سیلوا خط حمله تیم پرتغال را مرگبار کرده است . کریستیانو رونالدو در تیم ملی پرتغال نقش متفاوتی را نسبت به رئال مادرید ایفا می کند او در رئال مادرید در نقش وینگر راست حضور دارد اما در تیم ملی نقش مهاجم را بازی می کند. او و آندره سیلوا که دو بازیکن از دو نسل مختلف پرتغال هستند به نوعی مکمل هم عمل می کنند .

  نقاط ضعف:

 بارزترین نقطه ضعف این تیم جناح راست و چپ دفاعی این تیم است. مدافعان کناری در حملات به خوبی ظاهر می شود ولی در دفاع عملکرد چندان خوبی ندارند و به راحتی توسط بازیکن تیم مقابل رد می شوند تا فرصت ارسال ها برای بازیکنان حریف فراهم شود.

 یکی دیگر از نقاط ضعف این تیم جایگیری نادرست بازیکنان است که با فاصله زیادی با هم در دفاع می ایستند و وقتی که تیم مقابل با پاس های کوتاه و فاصله کم و به نوعی تیکی تاکایی می تواند دفاع پرتغال را دچار بحران کند.  تیم ملی مکزیک در جام کنفدراسیون ها از این موضوع به خوبی استفاده کرد و توانست پرتغال را در اولین بازی گروهی متوقف کند . شاگردان سانتوس در خنثی کردن ضد حملات نیز ضعیف عمل می کنند . وقتی که تیم مقابل ضد حمله ای را ترتیب می دهد می تواند با سرعت دادن به این کار به راحتی به دروازه تیم پرتغال راه پیدا کند . عدم حضور مدافع میانی کار آمد در کنار په په باعث می شود که په په در عمل خنثی کردن تک و تنها بماند .

Untitled

ابتدا خودتان را به طور کامل معرفی کنید؟

امیر زیدابادی متولد۱۳۷۸/۱۱/۲۱ اهل زیدآباد از توابع شهرستان سیرجان هستم.

 فوتبال را از چند سالگی و از چه تیمی شروع کردید؟

فوتبالم رو از ۷ سالگی در مدرسه فوتبال گل گهر سیرجان شروع کردم

در چه تیم های حضور داشتید و چه عناوینی را کسب کردید؟

در تیمهای نونهالان ، نوجوانان و جوانان گل حضور داشتم و با نونهالان قهرمان استان، با نوجوانان قهرمان استان ، قهرمان لیگ مناطق کشور و با جوانان هم سال قبل مقام پنجم لیگ برتر را کسب کردم.

در لیگ امسال بازی خوبی ارائه کردید تا جایی که همه شما را مورد تحسین قرار دادند و در نظر سنجی کانال فوتبال مدرن که به عنوان معتبرترین نظرسنجی برگزار گردید به عنوان بهترین بازیکن لیگ برتر جوانان کشور برگزیده شدید در این مورد صحبت کنید؟

در لیگ امسال تمام بازیا ما رو، کادر فنی تیم آنالیز میکرد و نمره به بازیکنان میداد و در ۹۰ درصد بازیا بهترین نمره رو گرفتم. ‌و قطعا با نظر سنجی کانال شما ، کارم برای آینده سخت تر شد و باید بیشتر تلاش کنم تا بتوانم خودم را بیشتر ثابت کنم.

index

آرزوی فوتبالی شما چیست؟

آرزوی هر ورزشکاری پوشیدن پیراهن تیم ملی کشورش است و من هم دوست دارم به این جایگاه برسم.

از بهترین و بدترین خاطره ورزشی ات بگوید؟

بهترین خاطره ورزشی ام قهرمانی با نوجوانان گل گهر و بدترین خاطره ورزشی ام مصدومیت سال قبلم که باعث شد چند بازی رو از دست بدم

فوتبالت را مدیون چه کسانی می دانید؟

فوتبالم را مدیون پدر و مادر و دایی عزیزم هستم.

الگوی فنی ات کدام بازیکن است؟

الگوی فنی من در ایران امید ابراهیمی و در اروپا کاسیمیرو است
نقش اخلاق در موفقیت یک بازیکن چقدر است و الگوی اخلاقی ات کدام بازیکن است؟

اخلاق حرف اول را در ورزش میزند و همانطور که گفتم الگوی من در اخلاق هم امید ابراهیمی میباشد.

indexشسیب

 در پایان چه صحبتی خواهید داشت؟

در پایان از تمام مربیانم آقای خلیلی ، زیدابادی،حاج ابراهیمی، باصره، سون، شهبا و پورفریدونی که برای من زحمت کشیده اند تا به اینجا برسم تشکر و قدر دانی میکنم و همچنین از سایت فوتبل مدرن که این فرصت را در اختیار بنده قرار دادید.

سعید کریمی بازیکن تیم امید خونه به خونه بابل در نظرسنجی که در کانال فوتبال مدرن برگزار شد به عنوان بهترین بازیکن لیگ برتر امید کشور انتخاب گردید که در زیر با این بازیکن آتیه دار بیشتر آشنا می شویم:

index

با  سلام و تبریک سال نو
سعید کریمی ولوجایی هستم متولد ۱۳۷۶ شهرستان ساری
دوپا هستم در پست دفاع اخر
فوتبالم را از سالن فوتسال شروع کردم به مدت ۳،۴ سال
بعد به تیم فوتبال پدیده ساری رفتم زیر نظر اقایان عبدالحسین برزگر ، علی شفاهی،رضا رفیعی، امید اصغر زاده که ۶ سال در ان تیم حضور داشتم و بعد به تیم خونه به خونه بابل پیوستم زیر نظر اقایان حسین رحمانی ، رضا تقوی،ابولفضل دلاوری،محسن پورنصرالله،عادل چمن آرا که الان هم در این تیم حضور دارم
در تیم پدیده ساری افتخار قهرمانی در لیگ یک نوجوانان و صعود به لیگ برتر کشور و قهرمانی جوانان در لیگ مناطق را دارم
در تیم خونه به خونه در اولین فصل حضورم قهرمان لیگ برتر امید های کشور و امسال هم رده سوم این مسابقات را کسب کردیم
خدارو شکر امسال وضعیت خوبی داشتم در تیم خونه به خونه و توانستم بعنوان مدافع ۶ گل و چندین پاس گل بدهم واز عملکردم راضی هستم و توانستم در تیم منتخب فصل حضور داشته باشم
لیگ امسال سطح بالایی داشته و سال به سال شاهد سطح بهتری از مسابقات هستیم
سقف ارزوی هر فوتبالیستی حضور در دو تیم پایتخت و بعد لژیونر شدن است و من هم از این قاعده مستثنا نیستم
تشکر میکنم از خانواده ام ، از شما بابت مصاحبه
امیدوارم سال ۹۷ سال خوبی برای دوستانم هم تیمی هایم و در اخر خودم باشد

بازیکنان دارای کمبود ویتامین ث چه علائمی دارند؟

۱- خستگی:
خستگی مزمن و کاهش انرژی در طول تمرینات یکی از شایع ترین علائم فقر ویتامین ث است.

۲- تغییرات خلق و خوی:
بازیکنان مبتلا به کمبود ویتامین ث معمولا تحریک پذیر بوده و اصطلاحا سریع تر از کوره در می روند.

۳- درد عضلات:
درد مزمن در اندام یا مفاصل بازیکنان می تواند از نشانه های دیگر کمبود ویتامین ث باشد.

مرکبات، کیوی،سیب زمینی و اسفناج منبع فوق‌العاده‌ی ویتامین ث است.

۱- تیمی برنده است که کمتر اشتباه کند.

۲- بازی همیشه به نفع تیمی است که حریف را وادار به اشتباه کند.

۳- تیمی که صاحب توپ است احتمال اشتباه بیشتری دارد.

۴- ترس همیشه با تیمی است که توپ دارد.

۵- تیمی که توپ ندارد قویتر است.

خرید vpn